PARA COCINAR EN EL CORAZÓN DE CADA UNO UNA RECETA DE PAZ.
QUE ES UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA NUESTRO ORGANISMO.
Y NOS DAMOS CUENTA DE QUE NUESTRA DIETA
NO ES SOLO LO QUE COMEMOS;
PORQUE NUESTRO BIENESTAR TAMBIEN DEPENDE
DE NUESTROS PENSAMIENTOS,
NUESTRA EMOCIONES Y
NUESTRAS RELACIONES CON LOS DEMÁS
VAMOS A ELEGIR BUENOS INGREDIENTES PARA
EL BIENESTAR DE NUESTRO CORAZÓN.
PRIMERO ABRIMOS LOS RECIPIENTES DE LAS PALABRAS QUE NOS ALEGRAN . FORMAMOS NUESTRA RUEDA DE LA PAZ Y NOS DECIMOS PALABRAS BONITAS.
LAS PALABRAS BONITAS LAS ESCUCHAMOS,
LAS RESPIRAMOS Y LAS SENTIMOS.
Y NOS DAMOS CUENTA COMO NUESTRO CORAZÓN
SE LLENA DE PAZ Y ALEGRÍA.
DESPUES ABRIMOS EL RECIPIENTE DE LOS BESOS.
FORMAMOS PAREJAS Y
SENTIMOS EL CARIÑO DE
NUESTROS COMPAÑEROS Y COMPAÑERAS
POR ÚLTIMO ABRIMOS EL RECIPIENTE DE LOS CORAZONES,
EL RECIPIENTE DEL CARIÑO Y
SENTIMOS LA TERNURA Y LA AMISTAD
CON EN UN ENORME ABRAZO.
TODO MEZCLADO EN LA OLLA DE NUESTRO CORAZÓN
Y A FUEGO LENTO GUISAR CADA EMOCIÓN,
PARA QUE SINTAMOS LA PAZ Y LA SEPAMOS SABOREAR
DEJAMOS REPOSAR NUESTRO GUISO DE LA PAZ,
SABOREANDO LA CALMA Y LA TRANQUILIDAD
EN UNA SESIÓN DE RELAJACIÓN
COMPARTIMOS NUESTRA RACIÓN
EN CASA, EN EL COLE, EN EL PARQUE...
TODOS HACEMOS UNA PIÑA SIN DISTINCIÓN.
CON ESTE GESTO TE OFRECEMOS UNA RACIÓN DE PAZ
CADA UNO DEBE COCINAR LA PAZ DENTRO DE SÍ
PARA PODER OFRECER GESTOS LLENOS DE SABOR,
ACCIONES Y PALABRAS QUE LLENEN NUESTRO COLE DE PAZ
UNA RACIÓN DE AGRADECIMIENTOS PARA TODOS Y TODAS LOS QUE HAN COLABORADO EN NUESTRA RECETA DE LA PAZ
¡¡BUEN PROVECHO!!
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